د اوبو د څښلو پر ځاى وختونه
اول سهار له خوب څخه د
رابيدارېدو پر مهال يو ګيلاس اوبه څښل داخلي اعضاء فعالې ساتي.
دوهم د لمباو څخه
وروسته يو ګلاس اوبه څښل د وينې فشار نورمال ساتي.
دريم: د ډوډۍ له خوړلو
څخه نيم ساعت مخکښي دوه ګيلاسه اوبه څښل د هاضمې په ښه والي کي مرسته کوي.
څلورم: له بيده کېدو
څخه مخکښي نيم ګيلاس اوبه څښل انسان د زړه له ودرېدو او د دماغ له وچېدو څخه ژغوري.
د اوبو د څښلو پر ځاى وختونه
اول سهار
له خوب څخه د رابيدارېدو پر مهال يو ګيلاس اوبه څښل داخلي اعضاء فعالې ساتي.
دوهم
د لمباو څخه وروسته يو ګلاس اوبه څښل د وينې فشار نورمال ساتي.
دريم:
د ډوډۍ له خوړلو څخه نيم ساعت مخکښي دوه ګيلاسه اوبه څښل د هاضمې په ښه والي کي
مرسته کوي.
څلورم:
له بيده کېدو څخه مخکښي نيم ګيلاس اوبه څښل انسان د زړه له ودرېدو او د دماغ له
وچېدو څخه ژغوري.
